Дар ҳоле ки Дайянӣ ба Чин намерасад, Чин ва Ҳонг Конг бозорҳои асосии воридоти ин меваи фарсудашуда мебошанд. Тароши ширин ва матоъҳои қабати решаи он барои яхмос комил аст . Агар имконпазир бошад, ройгон истифода баред.
Шумо чӣ мехоҳед
- 4 то 6 қисмати тару тоза, яхкардашуда ё консервае, ки барои 4 ounces хамираи чарминӣ лозим аст
- 2
- yolks тухм калон
- 3 tablespoons шакар гулӯгир, ё ба бичашонем
- 1 қошуқи бензол
- 1 косаи яхмос
- 1 пиёла
- тамоми шир
Чӣ тавр бояд кард
- Хориҷ кардани тухмҳо аз даванда. Як омехтаи электрикиро барои омехтаи ҷисм ба чуқур истифода баред. Мобача ба воситаи ҷумбонидан ҷило диҳед. Шумо бояд дар ин маврид 4 ounces хамираи дубора дошта бошед. (Агар не, истифода нанависед). То он даме,
- Дар як косаи миёна, бо тухм бо намак vanilla ва шакар сар мезанад.
- Нигоҳубини шир ва яхмос ба напазед наздик ба гармии миёна. Коҳиш додани гармии паст. Резед дар омехтаи тухм, ба шӯр доимо ба thicken. Андешидани эҳтиёт накунед, ки напазед омехта напазад, ё шир канда мешавад (агар шумо шамолҳоеро, ки дар канори киштӣ мебинед, онро истироҳат кунед).
- Ба сардори нигоҳ доштани саломатӣ иҷозат диҳед. Дар давоми 8 то 45 дақиқа нигоҳубин кунед, то он даме, Қавсаро дар чапи даврӣ, як микробиҳо дар як вақт таҳрик кунед.
- Ҳатто яхкунӣ давом медиҳед, якчанд маротиба шӯред, ё ба яхмос дар яхмос яхкунӣ тамом кунед .
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 383 |
| Total Fat | 30 г |
| Fat пурбор | 17 г |
| Набзи фарсудашуда | 8 г |
| Холестерин | 302 мг |
| Sodium | 141 мг |
| Карбогидратҳо | 16 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 0 г |
| Протеин | 12 г |