Ин pancakes ricotta blueberry ширин бузург барои як субҳона ё brunch махсус, ва онҳо осон ба тайёр аст. Панир-Ricotta онҳо ба онҳо матоъе зебо медиҳад ва миқдори ками афшураи афлесунро ба онҳо мазза фаровон медиҳад. Ва илова кардани ранги афлесун, агар шумо истифода афлесун тару тоза.
Хизматрасонии ин блюзворӣ бо гарм бо равғанҳои равған хизмат кунед. Иловаи афлесунҳои афлесун ва шарбати афлесунии осон, ё ба pancakes бо шарбати дӯстдоштаи шумо барои табақаи олиҷаноб ва хӯроки brunch хизмат кунед. Шир ва ғалладонагиҳои ғарқшударо интихоб кунед.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 1 пиёла орд - орд
- 1 қошуқи хокаи нонпазӣ
- 1/4 қошуқи содаи нонпазӣ
- 1/4 қошуқи намак
- 1 1/2 tablespoons шакар
- 4 tablespoons равған (гудохта)
- 1/2 пиёла риск ricotta
- 1 тухм калон
- 1/2 косаи шарбати афлесун
- Шир 1/3 шир
- 1/2 қошуқи гудилин
- 3/4 коса нӯшокӣ (тару тоза)
- Опсия: 1 то 2 teaspoons zest афлесун
- Барои шарбат бо равған:
- 2 CUPS шарбати афлесун
- 1/3 пиёла шакар
- 2 teaspoons zest афлесун
- 1 tablespoon равған
- Содироти бодом 1/4 қошуқи
- 1/4 қошуқи гилинӣ
Чӣ тавр бояд кард
Дар як косаи, омехтаи орд бо хокаи нонпазӣ, сода, намак, ва 1 1/2 tablespoons шакар. Дар косаи дигар, дар якҷоягӣ бо равған гудохташуда, ҷавғани ранг, тухм, 1/2 пиёла афшураи афлесун, шир ва 1/2 қошуқи бодом. То он даме ки омехта бо компонентҳои тар ва хушк омехта кунед. Ба таври дақиқ дар 3/4 косаи блогҳо ва 1 ё 2 teaspoons zest афлесун, агар истифода.
Дар як skillet ё griddle, гармии равғани растанӣ бар гармии миёна.
Spoon як миқдори ками batter ба skillet гарм ва хушхӯши бо пушти spoon паҳн. Агар хокистарӣ хеле ғафс аст, илова кардани шир бештар, каме дар як вақт. Ҳангоме, ки футуриҳо формаҳоро пинҳон мекунанд, дар болои бомҳо pancakes ва канори хушк хушк мешаванд, онҳоро барҳам диҳед. Кук то он даме, ки ҷонибҳо бӯй шудаанд.
Дар онҳо 200 пикселро гарм кунед, агар шумо пухтани минбаъдаро хӯрок диҳед, агар шумо ҳамаро якҷоя хидмат кунед.
Мандарин шарбат бо Blueberries (Оптикӣ)
Дар як сабад бар гармии миёнаи гарм, 2 пиёла афшураи афлесун бо 1/3 пиёла шакар гулӯгир ва 2 қошуқи пӯсти афлесуншакл рехта мешавад. Биёед ба як напазед ҳангоми шӯршавӣ, то он шакар резед. Камшавии гарм ба миёна-паст ва хушкедаро то омехта нисфи кам карда шавад ва ғафс ва шарбат аст. Абрро дар 1 tablespoon аз равған, 1/4 қошуқи аз сабзавот бодом, ва 1/4 қошуқи аз экрани vanilla. Илова кардани 3/4 косаи блогҳо ва сипас аз гармӣ дур кунед.
Зарф кардани шарбат каме пеш аз он ки бо pancakes хизмат кунед.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 377 |
| Total Fat | 19 г |
| Fat пурбор | 10 г |
| Набзи фарсудашуда | 6 г |
| Холестерин | 189 мг |
| Sodium | 463 мг |
| Карбогидратҳо | 41 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 2 г |
| Протеин | 11 г |