Хӯрокхӯрии туна дар ниҳоят ғизои ҳалол аст. Аммо вақте ки он бо панҷ компонент дода шудааст ва бо баъзе pesto ва пирожни зебо нав карда мешавад, он хурсандӣ кардан ва хӯрдан ҳам дорад. Ин панҷ таркиби тухмии Alfredo Casserole барои хӯроки нисфирӯзии бениҳоят бениҳоят беҳтарин аст.
Шумо метавонед танҳо дар бораи ҳар гуна яхкардашуда, сабзавотро ба ин қуттиҳои кабудизоркунӣ осон илова кунед; нахўд ё киштзор хуб кор мекунад. Ё илова кардани якчанд рехташудаи mushroom заҳра, ё пиёз сабз ё решакан паллеи помидор пухта ё пиёз мунтазам. Ин аст, ки дар бораи чаппакҳо хеле хуб аст; онҳо метавонанд ба фишор ва худхоҳии худ ва чизҳое, ки дар даст доред, иваз карда шаванд.
Вақте ки шумо сабадаферо, ки дар он макон дорад, пеш аз он ки илова кардани он ба компонентҳои боқимонда каме истироҳат кунад, муҳим аст. Макарон дар равғани тобистона дар пластикӣ пухтупазро идома медиҳад ва шумо намехоҳед, ки онро ғарқ кунад ва заҳмат кашед.
Шумо чӣ мехоҳед
- 3 пиёла mafalda (лакто mini) ё помидорҳои помидорҳо ё макарони penne
- 1/2 косаи сабзи basil
- 1 (10 ounce) контейнер панир яхкардашуда ё алакай Alfredo
- 1 (12др)
- d , ғарқшуда ва ғарқшуда
- 1/3 пиёла заводи панираи Parmesan
Чӣ тавр бояд кард
Оғозро ба 400 ° F пешкаш кунед. Гирифтани деги калон ба об ба напазед.
Пас аз он ки пухтупазро аз як дақиқа баред, макарон ба макон. Вақте ки макарон қариб алкогол аст, хуб холӣ кун.
Дар ин ҳолат, якҷоя кардани pesto ва Alfredo sauce дар як косаи миёна ва омехта кардани якҷоя. Иловаи макарон ва орди пухта ва хушхӯю хушк кунед.
Омезиши омехта ба равған 2 кӯзаи пошидани шиша ва боло бо панир Parmesan.
Оҷур барои 15-20 дақиқа то панир гудохта ва косерол гарм аст.