Ин лимӯ боғи лимӯӣ ширини сабук ва оромбахш, махсусан дар фасли баҳор ва тобистон. Бо танҳо панҷ компонент, шумо метавонед ин қуттиҳои қуттиҳои лимӯ дар лимӯ дар як jiffy кунад.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 3 ounce лимони бастаи Jello
- 2/3 пиёла об (ҷӯшидани)
- 1 8 сомони панир яхмос пиёз (кам-фарбеҳ ё ғайриоддӣ хуб аст)
- 1 пиёла оби ҷӯшон (яхкардашуда, монанди Cool Whip)
- 1 шоколади шоколад ширинӣ
Чӣ тавр бояд кард
- Роҳ гелл ба як косаи миёна. Ба оби ҷӯшон илова кунед ва то он даме, ки нобуд карда шавад, ба 2 дақиқа гиред.
- Интиқоли Jello ба омехта ё коркарди озуқаворӣ. Иловаи панир яхмос ва яхкардашуда қамчинкорӣ. Торт сафед ба ҳамвор.
- Резед ба ќадпелї ќадпастї омода.
- То дамидани субҳ, 2-4 соат refrigerate.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 217 |
| Total Fat | 17 г |
| Fat пурбор | 11 г |
| Набзи фарсудашуда | 5 г |
| Холестерин | 30 мг |
| Sodium | 100 мг |
| Карбогидратҳо | 12 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 2 г |
| Протеин | 3 г |