Ин pancakes buttermilk аҷоиб ва сабук ва fluffy, ва комилан бо lip равған ва шарбат Maple лазиз. Ин панел барои шиками оилаи шумо истироҳат кунед.
Офтоб осон аст, ва он омодагии зуд аст, зеро зарур нест, ки тухмро ҷудо кунад ва сафедпӯшро кушояд.
Шумо чӣ мехоҳед
- 2 пиёла орд - ҳама орд
- 1 қошуқи хокаи нонпазӣ
- 1 қошуқи содаи нонпазӣ
- 1/2 қошуқи намак
- 2 teaspoons шакар
- 2 тухм калон
- 2 пиёла шиша *
- 3 tablespoons равған (гудохта)
Чӣ тавр бояд кард
- Ҳарорати 200 то 200 граммро гарм кунед.
- Дар як косаи калон, омехта орд, хокаи нонпазӣ, сода, намак ва шакар.
- Тухм, равған, ва равған дар як косаи хурд ҳамроҳ мешаванд. Омехта кардани омехтаҳо ва то абрҳоро ба гардан гиред, вале напардозед.
- Тақвимро аз гармии миёнаи кам ё пасттар, вобаста аз доираи доираи худ. Ман як қатор газро истифода мебарам, ки хеле гарм аст, бинобар ин, онро танҳо як қуттии болотар аз сатҳи пасттар истифода мебаред ё истифодабарии оҳанро дудданг истифода кунед.
- Бо истифода аз 1/4 то 1/3 пиёла чой, пухтан то даме, ки шумо косахонаҳо дар саросари боло мебинед, ва кунҷҳои каме хушк ҳастанд. Дар канори чап ва қубурро ба тарафи дигар кашед.
- Бодиринг ба pancakes ба як судї ё ШМШ хориҷ ва гарм дар 200 pr-preheated гарм, агар дилхоҳ.
- Ба pancakes гарм бо равған ва шарбат хизмат кунед.
* Маслиҳат барои иваз кардани равған бо шир ширин: Барои ҳар як пиёла резинӣ даъват карда мешавад, 1 tablespoon сирко ё шарбати лимӯро дар як андоза 1-печонда, сипас ширро ба нишонаи як-коса илова кунед. Бигзор шир барои тақрибан 5 то 10 дақиқа истода, вақти он расидааст, Онро дар равған ё қуттиҳои дигар истифода баред.
Маслиҳатҳо ва гуногункуниҳо
- Барои хӯроки оддӣ, шабона пешакӣ тайёр кунед; Пӯшед косаи ва refrigerate то шумо тайёр тайёр ба пухтан.
- Барои каме флотираҳои иловагӣ, сафедпӯшон тухмро ҷудо карда, онҳоро ба буттаҳо то он даме,
- Дар шарбати дар шарбати гармии миёна ва дар микроэгариест, ки дар шарбати гармтар аст. Онро дар тӯли 45 сония барои гарм кардани 1/2 косаи шир дар микроэгара мегирад.
- Маслиҳатҳои боло: Кӯшиш кунед, ки Клубничка тару тоза бинед, роҳбандии вазнин ва сабзавот , сметана ё йогурт бо равған, ё шарбат мева.
- Хомӯш кардани pancakes пасмонда дар як қабати яктарафа ва сипас онҳоро дар як контейзер драйзер ҷудо бо коғази коғазӣ.
- Барои барқарор кардани pancakes яхкардашуда, онҳоро дар варақаи нонпазӣ ва оҷил дар 325 Ф барои тақрибан 8 то 10 дақиқа ё то гарм гузоред. Агар pancakes мӯътадил бошанд, онҳоро дар толор ва гарм то гарм пӯшед.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 93) |
| Total Fat | 6 г |
| Fat пурбор | 3 г |
| Набзи фарсудашуда | 2 г |
| Холестерин | 70 мг |
| Sodium | 268 мг |
| Карбогидратҳо | 7 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 0 г |
| Протеин | 4 г |