Роҳҳои нармафзори нармафзор ба таври бениҳоят нарм, дар ҳоле, ки каме шиддатнок ва пурра дар даҳони шумо гудохта мешаванд. Хӯрдани равғани ширин аз беконҳои ғарқшавӣ шаҳодат медиҳад, ва ҳама дар якҷоягӣ бо заҳмати зебои зебо ҷамъ мешаванд.
Хуб, ман намехоҳам, ки ин дурӯғи ғизоӣ аз меҳнати муҳаббат бошад. Бештар мисли рагҳои ранга , онҳо наметавонанд зуд зудтар карда шаванд ва ба каме вақти зиёдтарро сар диҳанд ва баъд fry талаб кунанд. Бо вуҷуди ин, вақте ки шумо вақт доред, онҳо 100% маблағи онро доранд!
Хамаи он шабро пеш аз он ки шумо тайёр кардаед, онҳоро тайёр кунед. Шумо метавонед онро дар як шабонарӯз ба болоравӣ баред ва сипас онҳоро ба қуттиҳои часпида буред ва онҳоро зуд пеш аз он, ки онҳоро пошидани онҳо ба зудӣ бардоред, бигзоред. Онҳо комилан беҳтарини ҳамон рӯзе, ки онҳо пухта шудаанд, хӯрданд, вале шумо онҳоро дар як шаб нигоҳ медоред. Боварӣ ҳосил намоед, ки пеш аз он, ки онҳоро дар як контейнер ҷойгир кунед, пурра тоза кунед. Нигоҳ доштани контейнерро пурра нигоҳ надоред, зеро ин ба онҳо садақа медиҳад.
Шумо чӣ мехоҳед
- Барои Донсу:
- 1 пӯсидаи пӯсида (ё 2 қошуқи 1/2)
- 1/4 пиёла оби гарм
- Соҳаи 3/4 коса (ҷӯшон)
- 1/4 равған пиёла
- 1/4 косаи шакар
- 1 қошуқи намак
- 1 тухм (латта)
- 3 1/2 коса орд
- Барои шамшер ва Бози Топинг:
- 6 адад бекон (то пӯсида, пухта)
- 2 пиёла шакар ориз
- 3 tablespoons шир
- 1 қошуқи равғани равған
- 1 қошуқи бананизаминӣ
- 1 Ширпазирии равғани равғанӣ
- 1 tablespoon равған (гудохта)
Чӣ тавр бояд кард
- Иносили хамиртуруши оби ширинро пӯшонед.
- Якҷоя кардани ширро ҷӯш кунед (боварӣ ҳосил кунед, ки на шир напазед!), Шакар, равған ва намак. Бигзор он сард то он даме, ки ширин аст.
- Омехтаи шир дар косаи омехтаи стол ҷойгир кунед. Илова кардани як пиёла орд ва омехта кардани як қатор.
- Иловаи хамиртуруши сиёҳ ва тухм латукӯб кунед. Дар орди боқимонда илова кунед.
- Хамираи яхмос хоҳад буд. Истифодаи лавҳаи paddle, хамирро то ором ва satiny (тақрибан 5 дақиқа) knee.
- Ҷойгир кардани хамир дар як косаи greased (рӯй ба хамир дар косаи барои пур кардани ҳамаи ҷонибҳо)
- Бо дастмоле пӯшед ва онҳоро то дукарат баред. Он бояд як соат вақт гузарад.
- Хомӯш кардани хамир хамир ва барои он 30 дақиқа такрор кунед.
- Хамирро ба ду теппа буред. Ҳар як тилло дар як чорчӯби якум, ки тақрибан 1/2 дюй дюй дорад. Ҳар як росткунҷаро ба 6 росткунҷа буред. Гузаред, ки порае аз порае аз коғази коғазӣ. Пас аз он фаро гиред ва онҳоро 30 дақиқа такмил диҳед.
- Равғани дар равған калон ё пӯсидаи вазнин ба 375 дараҷа гарм кунед. Дар бораи 2 bar дар як вақт, fry дар ҳар як тараф. Дар зарфҳои коғазӣ резед ва сипас онҳоро ба рахи хунуккунӣ ҷойгир кунед.
- Ҳама якҷоя бо компонентҳои тару тоза. Бигзор донотҳо комилан хунук карда шаванд ва сипас дар болои ҳар як барф пӯшанд. Пошед бо бекон ва хизмат!
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 203 |
| Total Fat | 7 г |
| Fat пурбор | 4 г |
| Набзи фарсудашуда | 3 г |
| Холестерин | 33 мг |
| Sodium | 197 мг |
| Карбогидратҳо | 32 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 1 г |
| Протеин | 3 г |