Ин кукиҳо бо ламс ва матоъ бор карда шудаанд. Илова кардани чипҳои шоколад, мавиз ё чормағз, агар шумо мехоҳед.
Миксердоркунанда метавонад хамирро хуб ҳифз кунад, аммо он метавонад хамиртуруши гарм шавад ва бо дасти шумо омехта карда шавад.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 пиёла кӯртар (ё равған дар ҳарорати хонагӣ)
- 1 пиёла шакар сафед (гулдор)
- 1 пиёла шакар қаҳваранг
- 2 тухм
- 2 пиёла орд (9 га, ҳарорат)
- 2 қошуқи содаи нонпазӣ
- 1 қошуқи хокаи нонпазӣ
- 1/2 қошуқи намак
- 2 CUPS flakes ҷуворимакка
- 2 пиёла овехтани пухтупаз
- 1 Coconut coconut (шамол)
- 1 қошуқи гилинӣ
- Оптикӣ: 1 пиёла чошнии шоколадҳои semisweet
Чӣ тавр бояд кард
- Офтобро то 350 Ф.
- Як варақаи нонпазӣ бо коғази коғазӣ ё пиёла пиёлаҳои сиёҳ, ё равғанро пухта гиред.
- Дар як косаи бузурги омехта, қаймоқ ва гулӯла то сабук ва fluffy. Илова кардани тухм ва латукӯб ҳам хуб омехта ва ҳамвор. Дар бодия даст кашед.
- Бирезед орд, сода, хокаи нонпазӣ, намак дар як косаи алоҳида ва ба таври амиқ омехта кунед. Омезиши омехта ба омехтаи кред; дар шӯрбоҳо, овёс, хомӯш, ва chips шоколад, агар истифода шавад.
- Аз рӯи қуттии кукӣ ё spoonfuls дар варақи нонпазӣ омода кардашуда ва оҷил дар 350 F барои тақрибан 12 то 14 дақиқа.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 83 |
| Total Fat | 5 г |
| Fat пурбор | 2 г |
| Набзи фарсудашуда | 2 г |
| Холестерин | 7 мг |
| Sodium | 127 мг |
| Карбогидратҳо | 10 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 1 г |
| Протеин | 1 г |