Чӣ метавонад метавонад аз як дона об шўрбои бештар аз маззаи ширин ва солим аз Sage фахр кунад? Ин sarper-sage sarage илова мекунад, ки хӯшаи иловагӣ ба ягон хӯроки steak. Новобаста аз он, ки хӯрокхӯрӣ ё ҷашнворае, ки дар он ғалабаи доманакӯҳии хушсифат меҳмонони шумо зада мешавад. Дар ҳоле, ки ин дорухат барои стека пешбинӣ шудааст, он метавонад дар доманакҳои хук ва тухми мурғ истифода шавад. Интихоби шумо ба шумо вобаста аст.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 пиёла / 240 мм равған (unsalted)
- 1/4 коса / 60 мл сақф (баргҳои, биносту бурида)
- 4 дона сирпиёз (minced)
- 1/2 қошуқ / 2,5 мм намак (намак баҳр)
Чӣ тавр бояд кард
Ҳамаи компонентҳоро дар як косаи якҷоя кунед. Бо пластикаи пластикӣ ва косаи макон дар яхдон 1-2 соат, ё то равған пошида шавад. Барои хизмат кардан, делопоп як пичингро ба деги пухта пӯшид. Боварӣ доред.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 464 |
| Total Fat | 46 г |
| Fat пурбор | 29 г |
| Набзи фарсудашуда | 13 г |
| Холестерин | 122 мг |
| Sodium | 303 мг |
| Карбогидратҳо | 13 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 2 г |
| Протеин | 3 г |