Ин дорухат истифодабарии хокаи chipotyl chipotle ба он як zombie, ҷолибе. Ин дар ҳама гуна гӯшти суст ва қаҳва ва инчунин барои мурғ хуб аст.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 пиёла кетуки
- 1/2 пиёла шакар қаҳваранг
- 1/4 косаи шарбати лимӯ
- 1/4 пиёла сирко сафед
- 1 tablespoon хокаи пиёла
- 1 қошуқча
- хокаи chipotle chipotle
- 2 teaspoons зира
- 1/2 қошуқи намак (ё ба бичашонем)
Чӣ тавр бояд кард
- Якҷоя кардани ketchup, шакар қаҳваранг, афшураи лимӯ, сирко, ҳам хокистарӣ пӯсида, заҳрогин ва намакро дар як saucepan миёед. Омезиши омехта ба тобистонаи гармии миёнаи миёна. Кук, баъзан баъзан, қариб 5 дақиқа, ё то даме, ки чошнӣ ғафсии дилхоҳро ба даст меорад. Бичашед ва истироҳат кунед.
- Истифодаи фаврӣ, ё дар контейнерҳои ҳаво дар яхдон то 3 ҳафта нигоҳдорӣ кунед.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 46) |
| Total Fat | 0 г |
| Fat пурбор | 0 г |
| Набзи фарсудашуда | 0 г |
| Холестерин | 0 мг |
| Sodium | 231 мг |
| Карбогидратҳо | 12 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 0 г |
| Протеин | 0 г |