Ин дорухат реле реле реле дар як бисёр пикник, хӯрокхӯрӣ ва ғалладонагиҳо аст. Ин услуби Рамин ҳатто пухта нестанд - онҳо танҳо ба даҳонаш зебо ба ин табақ илова мекунанд. Агар шумо нахӯрдед, шароби рангҳои шифобахши ширин надошта бошед, ба ҷои он ки уқало ё мурғи гӯшти мурғонро иваз кунед, иваз кунед.
Ин садама бо ҳама чиз аз hamburger ба мурғ пухта мешавад .
Аммо шумо барои интихоби хӯрок барои интихоби ин осонии он интизор нестед. Вақти он расидааст, ки шумо мурғ, гов ё моҳӣ хизмат кунед.
Ғамхорӣ накунед: 10 Салафинони тобистонаи ғазабнок
Шумо чӣ мехоҳед
- 1/2 косаи равғани равған
- 1/4 косаи шароби биринҷ
- 2 tbsp. асал
- 1 3 раз. бастабандии рангҳои рангҳои рангин
- 16 мл. маҷмӯи омехтаи кураи куртаи карам (карам, сабзӣ) ё 1 карам сардори калон, shredded
- 1/2 коса пӯст
Чӣ тавр бояд кард
- Дар як косаи каландии хӯриш, якҷоя бо равғани canola, сирко ва асал. Умед дар пакети мавсимӣ аз уқёнуси Рамин.
- Ҷойгир кардани Раминро дар пластикаи пластикӣ пӯшед, ва бо ангушти худ пинҳон кунед. Резед ба либос дар хӯриш. коса.
- Омехтаи ковоке, ки дар болои коса болотар аст. Ангуштро бо либоси хуб мепӯшед.
- Беҳтарин бо лӯбиё.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 317 |
| Total Fat | 25 г |
| Fat пурбор | 2 г |
| Набзи фарсудашуда | 15 г |
| Холестерин | 0 мг |
| Sodium | 167 мг |
| Карбогидратҳо | 20 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 3 г |
| Протеин | 5 г |