Чаро ба лимӯгии homemade ба ҷои хушк намеояд , ё баъди он ки кӯдакон мехоҳанд либоси лимфа дошта бошанд, Он зуд, осон аст ва кудакон ҳатто метавонанд ин дорухат лимонадро худашон созанд!
Шумо чӣ мехоҳед
- 6-8 лимон
- 1 пиёла шакар гулӯгиранд
- 6 пиёла оби сард
- Клубҳо (навъҳои тару тоза ё тару тоза барои либос)
Чӣ тавр бояд кард
- Лимӯро дар нисфи буред. Агар бо реаксия ё дастҳои шумо истифода баред, шарбати лимӯ бар як ҷумбонидан барои хориҷ кардани селлюлоза ва тухмҳо. Агар истифодаи juicer, танҳо ба шарбати лимӯ. Шумо 1 пиёла шарбати лимуи тару тоза мехоҳед.
- Резед шарбати лимӯ ба як чӯҷаи калон.
- Иловаи шакар ва 1 пиёла оби сард. Хуб омехта, то кристаллҳои шакар нобуд карда шаванд. Дар оби боқимонда шӯр кунед.
Хизмат ба хунук, бо растаниҳои наълҳои тару тоза, порчаҳои тарбуз ё клубҳо.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 151 |
| Total Fat | 0 г |
| Fat пурбор | 0 г |
| Набзи фарсудашуда | 0 г |
| Холестерин | 0 мг |
| Sodium | 7 мг |
| Карбогидратҳо | 41 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 2 г |
| Протеин | 1 г |