Ин торт боғи аҷоибе, ки бо гулпоши ошомиданӣ оши палав аст, хеле осон аст. Миќдори дорухона бо дорчин ва мањсулоти тозашаванда ва сметана кафолат медињад, ки онро хуб ва тареву мемонад. Агар шумо мехоҳед, ҳатто метавонед чормағзҳои дӯстдоштаи худро илова кунед.
Торт боғи роҳи бузурги истифода бурдани бананҳо, ки пештар онҳо пеш мераванд, барои он, ки он ба нон барои бананизати алтернативӣ хос аст. Дар дорухона инчунин ба шумо ширине ширин медиҳад, ки беназир ва бенуқсонӣ ширин ё шириниҳои оддии шумо нест.
Шумо чӣ мехоҳед
- Барои Моне
- 1 1 пиёла орд (ҳама)
- Опсияи: 1/2 коса чормағз (аз интихоби худ, бурида)
- 1 қошуқча
- содаи таомпазӣ
- 1 қошуқча
- дорчин (замин)
- 1/4 қошуқи
- помидор (тару тоза ва ё 1/8 қошуқи хок)
- 1/2 қошуқи
- намак
- 1 пиёла шакар (сафед)
- 1/2 косаи равғани растанӣ
- 1 пиёла
- Банӣ (mashed, тақрибан 2 то 3 банан калон)
- 1/2 пиёла
- хомак
- 2 тухм калон (дар ҳарорати хонагӣ)
- 1 қошуқча
- экспресс
- Барои дорухои Glencon:
- 1 пиёла шакарҳои қаннодӣ
- 1/2 қошуқи дорухона (хокистар)
- 1/2 қошуқи гудилин
- 1-2 tablespoons шир (ё яхмос)
Чӣ тавр бояд кард
Барои Торт
- Пеш аз хӯрокхӯрӣ то 350 Ф.
- Дар як косаи хурд, якҷоя орд, чормащз решакан, содаи нонпазӣ, дорчин, торт, ва намак. Воқеаро то ҳамвор омехта ва ҷудо кунед.
- Дар як косаи калон, шакар ва равғанро якҷоя кунед. Мошо, сметана, тухм ва гиёҳҳои ширинро илова кунед. Забурро барои ду дақиқа то зич ҷамъ кунед.
- Истифодаи як гулус калон, бо компонентҳои хушк бо омехта, омехта танҳо то омезиш. Офтоб метавонад каме лоғар шавад, аммо хуб аст.
- Омезиши омехта ба ШМШ омода карда шавад. Оҷуро барои 30 дақиқа то 35 дақиқа то сабукфикрона ва чашмаҳои чуқур ҳангоми рӯшноӣ ба рӯятон бармегарданд.
- Бигзор ҳарорати ҳаво хунук шавад.
Барои дорухат гилин
- Якҷоя бо шаклҳои қаннодӣ, дорчин, гиёҳхор, ва шир ё крем. Танҳо яхмос барои кофтани шаффоф табдил диҳед.
- Гирифтани glaze дар болои торт сард ва бурида чун дилхоҳ.
Вариантҳо
Дар ҳоле, ки он ба мазза илова мекунад, агар шумо дар бораи дорчин намехӯред, худро озод аз заҳрдор мешавед. Пас, агар шумо фақат каме кам кардани онро дошта бошед, андозаи ченкуниро кам кунед. Оё дорчинро дар торт нигоҳ доштан лозим аст, зеро он ва нимгаште, ки як чизи хубе дорад, ки ғайриқонунӣ ғарқ мешавад.
Бодер ҳамчунин метавонад барои тайёр кардани muffins ошомандагон, ки озуқаворӣ бузург ё як breakfast, хуб равшан. Ҳама ба шумо зарур аст, ки вақти нонпазӣ то 20 то 25 дақиқа кам карда шавад ва ба доғи шохаҳои gref ё яхбандаро гузоред.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 98 |
| Total Fat | 5 г |
| Fat пурбор | 1 г |
| Набзи фарсудашуда | 3 г |
| Холестерин | 28 мг |
| Sodium | 85 мг |
| Карбогидратҳо | 12 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 0 г |
| Протеин | 1 г |