Мушакҳои помидор дар тӯли чанд вақт шириниҳои маъмулии Southern-ро ташкил медиҳанд, ва ин версияи миёнаҳол барои интихоби хуб барои рӯзҳои бениҳоқ мебошад.
Ин pudding осон ва қулфи бо pudding instant, ширин ширини ширин , wafers vanilla, ва mince sliced. Нишон ва вариантҳои нусхаи Coconut-ро ба назар гиред.
Пешниҳод намудани pudding як рӯз пешакӣ барои мазза хеле хуб.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 маҷмӯи васеи пиллаҳои майна (6 рат)
- 2 1 коса шир хунук
- 1 метавонад шир ширин (14 ounces)
- 1 адад контейнерҳои калонпора (16 рат)
- 3 бананҳо (равған)
- 1 банан (барои боло, ихтиёрӣ)
- 30 бензин
Чӣ тавр бояд кард
- Пойгоҳ ва шир омехта; илова кардани шир пурзур кунед. Хуб омехта; пӯшида дар нисфи қубурҳои қаллобӣ.
- Ангуштро 3 марворидшудаи чормағз бо 1 tablespoon шарбати лимуи тоза нигоҳ доранд, то ки онҳо аз решакан кардани қаҳварангро нигоҳ доранд.
- Дар як косаи хизматӣ ё хӯрокҳои шириниҳои шахсӣ, қабатҳои алоҳидаи pudding, шишаҳои банан, ва wafers vanilla; top бо боқимонда боқимонда қамчин.
- Барои хӯрокхӯрии беҳтарин, пеш аз он ки хизматчӣ равғанро равед.
- Агар хоҳед, либоси хушкро бо пеш аз он ки хизмат кунед, хушк кунед.
Маслиҳатҳо ва гуногункуниҳо
Coconut Banana Pudding - 3/4 косаи Coconut хушкшуда дар шишаи хушк бар гармии миёна. Кук, ба шӯр, то Coconut browned ва хушбӯй. Равғани 1/2 пиёла аз Coconut toasted оид ба қабати банан ва захира кардани 1/4 косаи барои пешгирӣ аз пеш аз хидмат.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 1284 |
| Total Fat | 49 г |
| Fat пурбор | 22 г |
| Набзи фарсудашуда | 17 г |
| Холестерин | 34 мг |
| Sodium | 748 мг |
| Карбогидратҳо | 194 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 14 г |
| Протеин | 31 г |