Як пиёла гармии чой барге пиёла тасаллӣ-қариб ба мисли ароматика. Баргҳои хушбӯтарини худро озод мекунанд ва ба шумо чойи ҷолибе медиҳед, ки шумо барои як косаи дуюм бозгаштед.
Халқҳои калонсол дар Кариб боварӣ доранд, ки чой баргҳои халиҷ метавонанд фишори хунро пасттар гардонанд, кӯмак бо мушкилоти ҳозима ва ҳатто аз саратон халос шудан. Дар тибби халқӣ ҳоло дар Кариб зинда аст. Новобаста аз он ки ин талабот дуруст аст, як чизи муайян аст, шумо ин чойро дӯст медоред.
Шумо чӣ мехоҳед
- 3 калон тару тоза
- Ғафур Ҳисор тарк мекунад
- 2 CUPS об
- Шакар ва шир (ихтиёрӣ)
Чӣ тавр бояд кард
- Иловаи баргҳо ва об ба деги, сарпӯши, ва напазед ба гармии баланд.
- Биёед 3 дақиқа напазед ва пас аз деги аз гармӣ дур кунед ва бигзор чормағзро барои 4 дақиқа бигзоред.
- Таркиб ва нӯшидан ё ширинӣ ба шумо бичашонем. Агар шир истифода шавад, танҳо як хурмо хурдтар истифода баред, чунки шир хеле зиёд аз маззаи чой фарқ мекунад.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 3 |
| Total Fat | 0 г |
| Fat пурбор | 0 г |
| Набзи фарсудашуда | 0 г |
| Холестерин | 0 мг |
| Sodium | 5 мг |
| Карбогидратҳо | 1 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 0 г |
| Протеин | 0 г |