Ин аввалин тобистон аст, ки ман ба бозичаи яхдон тааллуқ доштам ва ман онро ба таври васеъ истифода мебарам. Ин метавонад тааҷҷубовар бошад, вале ман одатан ice cream нестам. Оҳ, Ман онро хуб дӯст медорам, вале умуман, онро дар як контейнери ҷустуҷӯӣ, ки дар атрофи якчанд намуди истироҳати тобистон қарор дорад, даъват мекунад. Ин маънои онро дорад, ки ман метавонистам, ки яхмостар ва бозгашти амудӣ дар Maine аз ман дар хонаи худ дар Ню Йорк бимонам. Бо вуҷуди ин, мисли якчанд хӯрокиҳо, чизи дар бораи хонае ҳаст, ки шуморо бо муҳаббати компонентҳо меорад.
Вобаста ба бренди худ аз иқтидори истеҳсолкунандаи яхдон, асосҳои яхмос бештар аз се пиёла оби ширӣ мепурсанд ва он одатан якҷоя шудани шир ва крем аст. Мехоҳед, ки лизинг камтар бошад? Истифода аз шир ва каме крем. Оё мехоҳед, ки мукофоти суғуртаро сарват Ҳамаи яхмосро истифода кунед. Калорияҳои яксон, таносуби дӯстдоштаи ман барои хӯрдани як пиёла шир ба ду пиёла крем. Аммо ин косаи сеюм низ барои ҷорӣ кардани хӯрокҳои гуногуни ширхӯр истифода мешавад. Ман як пиёла крем бо як миқдори баробари панир яхмосе барои як яхмос мазза хӯрокхӯриро иваз карда будам, ки ба ҳар як калория дар ҳама ҳолат аҳамият дорад.
Аммо бо истифода аз яхмос ё равғанҳо ба ман нависед, то вақте ки баъзе аз косаҳои нави дренажии навро дар охири моҳи июн тамошо кардам. Tang комилан аҷиб аст ва тамоми чизи навоварӣ ба он чизест, ки аллакай муносибати тароватбахш дорад.
Ман фикр мекунам, ки яхмосҳои яхмосӣ бо беҳтарин меваҳои мева мераванд ва он барои истифодаи анҷирҳои мавсимӣ хеле осон буд. Каҳкашон онҳоро барояшон як мазҳаб ва қаҳвахона оварданд ва ҳамбастагӣ бо сметана дар осмон буд.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 ангур суруд
- 1 шир аз ҳама шир
- 1 Шимоли вазнин
- 1 биринҷ сметана
- 3/4 шакар коса
- 1 намак қошуқи
- 1/4 намак қошуқи
Чӣ тавр бояд кард
Пеш аз гузаштани 400 тан
Ангурро бишӯед, бурида ба ятиҳо ва онҳоро дар нисфи мемонед. Дар варақаи нонпазӣ, ки бо коғази коғазӣ пӯшонида мешавад ва дар танӯр барои 20 - 30 дақиқа ё то анҷир ба сабуккашӣ карамро сар кунед. Кӯшиш кунед, ки каме каме сард кунед ва ба коркарди хурди хурди хӯрока илова кунед. Торт сафедтар аз ҳама.
Дар як косаи калон, якҷоя бо тамоми шир, кремҳои вазнин, сметана, шакар, Бахром ва намак то шакар резед.
Анис дар анҷирҳои сафедпӯст.
Омезиши омехтаи ба яхмосдорони худ ва равғанҳои истеҳсолкунандагонро риоя кунед. Барои 30 дақиқа пӯшед ва дар яккасерӣ камаш ду соат пеш аз он ки хизмат кунед.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 257 |
| Total Fat | 17 г |
| Fat пурбор | 10 г |
| Набзи фарсудашуда | 4 г |
| Холестерин | 54 мг |
| Sodium | 30 мг |
| Карбогидратҳо | 24 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 0 г |
| Протеин | 3 г |