Пинҳон Пинҳон Pretzel Rods як табассуми ширин-ва-шӯрангези аҷиб аст. Он танҳо 15 дақиқа ва 4 компонентро мегирад, ки ин шаклҳои гуйдоро ба даст меорад. Ҳар як шахс аз онҳо аз хурдтарин ноҳия то ба қадимтарин устодон дӯст хоҳад буд. Агар шумо намехоҳед бодомро бо ранги рангаи рангин истифода кунед, иваз кардани шоколадҳои хушкшудаи сабзавот як осон ва шифобахш аст.
Шумо чӣ мехоҳед
- 28 бодомҳои blanched (нигаред ба ёддошт поён)
- 1 рехтани ранги рангҳои сиёҳи сиёҳ
- 14 Сутунҳои калон
- 12 рабби шарбати ширин
Чӣ тавр бояд кард
1. Истеҳсоли равғанҳои хурди ғизоӣ барои ранг кардани ҳар як бодом бо ранги рангаҳои ғизоӣ. (Дастпӯшакҳо барои бехатарии ғизо, агар шумо намехоҳед, ки ба ангуштони ангуштони сиёҳ ранг кунед)!
2. Насб кардан ё буридани ҳар як мушакҳо дар нисфи. Як варақаи нонпазӣ бо коғази пӯлод ё коғазӣ пӯшед.
3. Ба косаи ширии сабз дар як косаи бехатарӣ ва микроэдрав дар 30-сонияҳо ҷойгир кунед, баъд аз 30 сония барои пешгирӣ кардани overheat.
Абрҳоро ва гармшавӣ то косаи шир ба таври пурра гудохта ва ҳамвор мекунанд.
4. Ҷузъе аз пӯстро бо нӯги пӯсишвор нигоҳ доред, то он даме, ки қариб ҳамаи он фаро гирифта шуда, дар бораи 1/2-дюйм дар болои болат гузоред.
5. Пеш аз борони борик ба лавҳаи пухта тайёр кунед. Дар лаҳзаи баргашти бодом ба маснуоти ангуштарин, ангушт занед.
6. Барои давом додани давраҳои минбаъдаро давом диҳед, ва ҳангоме, ки шумо мекунед, чашмҳоятонро дар қабатҳои сангӣ нигоҳ доред. Вақте, ки коғаз хушк шуд, асосан matte аст, вале пурра душвор аст, он вақт барои илова намудани узвҳои барои knuckles. Андешидани як дандонпизишкӣ ва онро ба ветеринарҳо ба pretzels. Ба таври мунтазам пӯшида онро дар болои паҳлӯи рехтани рагҳои шалғам. Ду плаза кунед: яке аз наздикони ангуштшумор, ва яке аз он ангуштони нимпайваст. Ин маънои онро дорад, Агар когази хеле сангин ва шаффоф бошад, вақте ки кӯшиш кунед, якчанд дақиқа илова кунед, то пеш аз кӯшиш кардан боз ҳам такрор кунед.
7. Баъд аз ҳамаи пешгӯиҳо тасаввурот ва ороиш дода шуд, то 10 дақиқа барои пӯшидани қошуқи худ ба зарф гузоред. Баъд аз ин, Witch Fingers метавонад дар як контейнери ҳавоӣ дар ҳарорати хонагӣ то як моҳ хизмат ё нигоҳ дошта шавад.
Эзоҳ: Агар шумо бодомҳои blanched пайдо карда натавонистед, шумо метавонед бодомаро бо пӯстҳо бардоред, ва онҳоро дар як зарбаи оби ҷӯшон барои 1 дақиқа ҷойгир кунед. Бодрудро бодиққат, онҳоро каме сард созед, сипас чормағзро байни ангушти худ пӯшонед - пӯстҳо бояд ростро хомӯш кунанд. Баръакс, агар шумо намехоҳед, ки ранги ранги сиёҳро истифода набаред, шумо метавонед бодомҳо ё шоколадҳои бодом истифода баред.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 570 |
| Total Fat | 50 г |
| Fat пурбор | 4 г |
| Набзи фарсудашуда | 31 г |
| Холестерин | 0 мг |
| Sodium | 30 мг |
| Карбогидратҳо | 20 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 10 г |
| Протеин | 21 г |