Шакли тухмии шоколад ва тару тоз, ки мазза мезанад, вале бо маҳдудиятҳои парҳезии мавсими ленинӣ мувофиқат мекунад.
Шумо чӣ мехоҳед
- 3 пиёла орд (ҳама)
- 2 tsp. содаи таомпазӣ
- 6 tbsp. хокаи коса
- 1 tsp. намак
- 2 пиёла шакар (гулдор)
- 3 tbsp. сирко сафед
- 2 tsp. экспресс
- 3/4 косаи равғани растанӣ
- 2 CUPS об (сард)
- Опсияи: 1 пиёла чормағз (решакан)
- Барои партовҳо: шакар (иқоматкунанда)
Чӣ тавр бояд кард
- Аз орд, содаи нонпазӣ, хокаи коса, ва намак ба косаи омехта ва якбора истифода бурдани ғизо.
- Дар як косаи алоҳида, якҷоя шакар, сирко, гиёҳҳои ширӣ, равғани растанӣ ва об. То он даме, ки шакар решакан карда шавад ва таркибҳои таркибпазир ҳамроҳ шаванд.
- Илова кардани компонентҳои хушк ба компонентҳои тару тоза ва то омехта ва шакли шаклҳои бодом. Агар дар истифода аз чормағз решакан кунед.
- Пеш аз хӯрокхӯрӣ то 350 F
- Равғани сӯзишвории 9 x 13 шиша ё бо пластикаи пошидан барои пешгирӣ кардани пайвастан. Оғоз кунед ва ба боло бо спатула мувофиқат кунед.
- Оғоз дар 350 дақиқа сӯхтанӣ дар танӯр 45 дақиқа ё то санҷиш ба маркази торт пок карда мешавад.
Эзоҳ: Ин дорухат низ метавонад барои кобусҳо истифода шавад. Он тақрибан 2 дюймаи дубораи мунтазам ё 48 косаи хурд медиҳад. Барои кобед, вақти нонпазӣ то 20 дақиқа кам кунед.
Вақте ки торт тавлид мешавад, бо тозакунии шакарҳои кондитсионер хизмат кунед ва лаззат баред.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 194 |
| Total Fat | 11 г |
| Fat пурбор | 1 г |
| Набзи фарсудашуда | 7 г |
| Холестерин | 0 мг |
| Sodium | 279 мг |
| Карбогидратҳо | 24 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 1 г |
| Протеин | 2 г |