Ҳар як нафаре, ки пур аз теппаҳои итолиёвӣ, пури шириниҳо, равғани шӯр, равғанҳои тару тоза ва либосҳои хушрӯйро дӯст медорад, пас чаро шумо кӯшиш карда истодаед, ки худатон худро яктараф кунад, ки ба шумо хурсандии бештар диҳад!
Маслиҳат:
- Вобаста аз он ки шумо чӣ гуна гуруснагиро мебинед, ин сандуқи пурқувват метавонад 2 ё 4 нафарро ғизо диҳад.
- Чуноне, ки ин маҷалла нишастааст, қаҳвахонаҳо ба шӯришгарон шурӯъ мекунанд ва онро дар муддати тӯлонӣ пурқувват мекунанд. Агар шумо мунтазир шавед, ки онро бихӯред, боварӣ ҳосил кунед, ки онро дар кошкан ё коғазӣ пӯшед, то компонентҳо дар якҷоягӣ мемонанд ва сандвич ба садақа намеояд.
- Оё ин компонентҳои дақиқро дар даст надоред? Бе нигаронӣ! Ҳар як варианти компонентҳои итолиёвӣ кор мекунанд. Озмоиш бо як омехтаи таомҳои хўрока гуногун барои дидани он ки шумо беҳтарини беҳтарин. Кӯшиш кунед, ки veggies ва повестҳои гуногунро истифода баранд, масалан, гулпечи хуби гиардинера бо mozzarella тару тоза ё бо панир сурхчаҳои сурх решакан карда мешаванд.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 лӯлаи калони Италия
- 1 tbsp Vinaigrette Италия
- 1/2 tbsp сирко balsamic
- 1/4 lb панир рехтани (равған)
- 1/3 лим rosemary ham
- 1/4 lb mortadella
- 1/4 lb гарм soppressata
- 3 навъи помидорҳои Campari (гудозиши ғафс)
- 1/4 пиёз хурд (равған)
- 2 лубиёи салат (ман мисли аругула барои тухмии peper)
- 2 tbsp қаламфури banana пӯхташуда
- Намак ва ќаламфури мењнатї
Чӣ тавр бояд кард
- Истифодаи корд зада, барои пӯшидани ролики зерини Итолиё дар нисфи.
- Рӯйхати зерро дар мобайни варақи коғазӣ ё коғазӣ ва дар дохили нон бо виноградҳои Италия ва сиркоҳои balsamic ҷойгир кунед.
- Баъд аз он, растанӣ, ҷуворимакка, мағалла, Soppressata, помидор, пиёз, салат, қаламфури banana ва намак ва қаламфури илова кунед.
- Сандвичро бо коғази суфипӯшӣ бодиққат кунед ва сегвишро ба 4 квартира бигиред. Ҳоло ҳозир ё хӯроки кофта дар коғази қуттиҳои шустани сахт тайёр кунед, то хӯрок гиред.