Ин дорухат ба таври бесифат осебе барои Волнюи Кукӣ шаҳодат медиҳад, ки шумо ба онҳое, ки ба онҳо барои онҳо хидмат мекунанд, хоҳед, ки барои соли нави чинӣ ҳамчун алтернатива барои варианти стипендияҳои куҳнависии Christmas ё танҳо ҳамчун табобат махсус. Инҳоянд, ки дар давоми идҳо муносибатҳои анъанавии Чин доранд. Пеш аз он, ки чормағз барои ин дорухо оддӣ ва осон аст.
Шумо чӣ мехоҳед
- 2 пиёла орд (ҳама)
- 1 қошуқи хокаи нонпазӣ
- 1/2 қошуқи содаи нонпазӣ
- 1/4 қошуқи намак
- 1/2 коса / 1 равған сатил (нарм)
- 1/2 косаи тару тоза (сабзавот)
- 2/3 пиёла шакар (сафед)
- 1/3 пиёла шакар (қаҳваранг)
- 2 тухм миёна
- 1 1/2 қошуқи гудилинӣ
- 1/3 - 1/2 помидор чормағз (қисмҳо ё қисмҳои калон, toasted, биносту бурида)
- Опсияи: 1 тухм (сабук)
Чӣ тавр бояд кард
- Пеш аз хӯрокхӯрӣ то 325 дараҷа Fahrenheit (162,5 дараҷа Celsius).
- Кушед, орд, хокаи нонпазӣ, содаи нонпазӣ ва намак ба косаи миёна.
- Дар як косаи калон, омехтаи электрикӣ истифода баред, ки равған ё маргарин, кӯтоҳ ва шакар сафед ва тарозорро истифода баред. Иловаи тухм ва равғанро, илова кунед, то он даме, ки омехта шудааст. Абрҳоро дар чормағзи toasted.
- Абрҳоро дар омехта орд ва хуб омехта кунед. Ангушти худро истифода баред, то омехта ордро ба хамиракчаҳо баста кунед. Хамиртуруши хамиртуруши дар пластикаи пластикӣ ва refrigerate барои 4 соат.
- Ангушти гамбӯсаи гулобӣ (тақрибан 1 tablespoon, дар бораи ҳаҷми голф голф) бурида ва ба тестҳои хурд дар бораи 1 дюй дар диаметри дохил кунед. Дар таги сақфе, ки сақфҳои сабукшудаи сметавӣ ҷойгиранд, қариб 2 дюйм ҷудо карда мешаванд. Нимашавии нисфирӯзӣ ба миёнаи ҳар як куки. Агар дар вақти истифода бурдани шустани яхкунӣ дар атрофи чормағз нигоҳ кунед.
- Кукҳо дар таркиби 155 дақиқа то 325 дараҷа, ё то қубурҳои тиллоӣ. Ҳангоме ки бодиққат хунук карда мешавад, дар як контейнер пӯшед.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 183 |
| Total Fat | 13 г |
| Fat пурбор | 5 г |
| Набзи фарсудашуда | 5 г |
| Холестерин | 59 мг |
| Sodium | 144 мг |
| Карбогидратҳо | 14 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 1 г |
| Протеин | 2 г |