Асосҳои нонпазӣ

Ин аҷиб аст, ки чӣ тавр чунин компонентҳои оддӣ, аз ҷумла нонҳои фаронсавизабони Фаронса метавонанд чунин ширини зеборо созанд. Ин дорухи асосии pudeding нон низ дар чормағз ва меваи хушк истифода бурда мешавад.

Бо шарофати Аileен Ф.

Шумо чӣ мехоҳед

Чӣ тавр бояд кард

  1. Пеш аз хӯрокхӯрӣ то 325 дараҷа F. Резиши 13 кВт.
  2. Бо як омехтаи дасти ё ангишт, ангуштони тухм то лимӯ ранги.
  3. Иловаи шакар ва латукӯб шуданро тамоман тоза кунед. Баъдан илова шир ва крем. Якҷоя кунед.
  4. Ба майна, дорчин ва намак илова кунед. Абрҳоро дар 6 косаи нон.
  5. Барои 20 дақиқа истироҳат кунед.
  6. Абрҳоро дар меваи хушк * ва чормағз.
  7. Омехтаи нонпазӣ ба ШМШ омода карда шудааст. Бо нон боқимонда. Нигоҳ кунед.
  8. Пӯлоқҳои хушкшудаи хушк бо равған гудохта. Омехта бо омехтаи консерваи карбон - шакар **.
  1. Оҷуро барои 45 дақиқа ё то кунунҳои кунҷӣ анҷом дода мешаванд ва марказ ҳанӯз каме шӯр намеёбад. Пеш аз он ки хизмат кунед, барои 30 дақиқа хунук шавед.

Маслиҳатҳои дорухона

Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат)
Calories 296
Total Fat 24 г
Fat пурбор 11 г
Набзи фарсудашуда 6 г
Холестерин 115 мг
Sodium 70 мг
Карбогидратҳо 17 г
Ғизоҳои ғизоӣ 1 г
Протеин 6 г
(Маълумоти ғизо дар бораи дорухои мо бо истифода аз пойгоҳи додаҳои компоненталӣ ҳисоб карда мешавад ва бояд баҳогузорӣ ҳисобида шавад. Натиҷаҳои инфиродӣ метавонанд фарқ кунанд.)